Low carb vs. ketogenní dieta

Milan PichlíkMilan Pichlík
9. 09. 2019
★★★★★

Asi jste slyšeli o ketogenní dietě a jejích "zázračných účincích". Jaké má však nevýhody a v čem je třeba lepší klasická nízkosacharizové dieta?

Příklad vyváženého zdravého jídelníčku

Milan PichlíkMilan Pichlík
24. 05. 2019
★★★★★

Zdravý jídelníček Vám může chutnat! Myslíte si, že to není možné? Naučíme Vás jak si poskládat vlastní zdravý jídelníček. Začněte žít zdravě.

Příklad cvičebního plánu na hubnutí doma

Milan PichlíkMilan Pichlík
1. 04. 2019
★★★★★

Hledáte kvalitní cvičební plán na hubnutí doma? Zde najdete perfektní kombinace cviků spolu s přesným návodem jak je cvičit. Naučíme Vás správně cvičit doma!