POSILOVÁNÍ

JAK ZAMEZIT NEDOSTATKU VITAMÍNU B 12, KTERÝ MÁ VLIV NA RŮST...

Mikroživiny, neboli vitamíny, minerály a stopové prvky, mají nezanedbatelný vliv na celkové fungování lidského organismu a jsou často opomíjenou složkou co do důležitosti. Bohužel žijeme...
Pustili jste se do posilování břicha? Ke správnému cvičení patří i správné dýchání.

Posilování břicha doma? Zde je TOP 5 způsobů, jak na to

I když se někdy skrývají pod vrstvami tuku, jsou tam. Břišní svaly. Máte pocit, že už je ani nemáte? Že si musíte po zvednutí...

HUBNUTÍ

Balení Blendea Supergreens v naší recenzi

Recenze BIO doplňku stravy Blendea Supergreens plného superpotravin

Určitě se snažíte přijít na to, jak svému tělu pomoci. Někdy stačí jen málo k tomu, abyste se dostali do rovnováhy a byli opět...
Ketodieta je způsob, jak se efektivně zbavit přebytečných kil

Ketodieta od A do Z aneb proč je ketodieta novým hitem...

Zkoušeli jste různé diety, ale žádná nezabrala? A co ketodieta? Je řešením, které potěší i vaše chuťové buňky. Připravili jsme si pro vás podrobné informace o...

DIETNÍ RECEPTY

Osvěžte zeleninový salát ořechy. Třeba vlašskými, jako v našem receptu.

TOP 3 jarní saláty – proti jarní únavě i k nastartování...

Jarní saláty vás po zimě nabudí tolik potřebnou energií. Saláty se zeleninou nebo ovocem podávejte k masu nebo jezte samotné jako lehký oběd. Vyzkoušejte nové a...

TOP zdravé a poctivé recepty na vanilkové rohlíčky

Křehké vanilkové rohlíčky, které se rozplývají na jazyku. To je ta pravá vánoční idyla. Co takhle vyzkoušet snadný a rychlý hrníčkový recept na vanilkové rohlíčky...

970x250-1-1517434347.png