Dietní recepty

Hledáte skvělý recept na arašídové máslo? Chcete si z něj udělat i nějaký dezert či jinou pochoutku? V takovém případě se inspirujte v našem článku.

Domácí limonády jsou oblíbené především v letním období, ale můžete si je udělat i během celého roku. Přinášíme vám několik receptů. Inspirujte se!

Chcete si dát na snídani zdravé lívance? Zkuste se vyhnout mouce a cukru. Použijte naopak ovesné vločky, ovoce, špaldovou, ale i celozrnnou mouku.

Chcete si udělat kuskus? Ovšem nenapadá vás nějaký dobrý pokrm? Inspirace je více než dost, a proto jsme vám připravili na kuskus recepty.

Dáváte si na svačinu neustále stejné jídlo dokola? Už vás to ale nebaví? Poradíme vám, jaké zdravé svačiny můžete udělat sobě i dětem.

Chcete si vychutnat plněné tortily? Připravit si je můžete klidně i doma. Přinášíme vám skvělé recepty, jak si udělat směs do tortil.

Chcete si připravit proteinové smoothie? Jedná se o ideální alternativu svačiny. Pokud nestíháte jíst i mezi hlavními jídly, smoothie je ideální volbou.