Naučte se hubnout bez jojo efektu díky těmto ověřeným principům Markéta Bieleszová 25. 06. 2020 Jak zhubnout bez jojo efektu a bez hladovění? Víme to! Zjistěte, jak se správně motivovat a jak hubnout, aby se vám kila už nikdy nevrátila!
Rozhovor: Opravdový příběh hubnutí paní Dany Milan Pichlík 25. 06. 2020 Příběh o hubnutí, který prozrazuje, jaké chyby při dietách děláme. Držíte diety, ale pořád se vám nedaří shodit přebytečná kila? Čtěte a zhubněte!
Účinky medu na hubnutí. Jaká jsou skutečná fakta? Markéta Bieleszová 25. 06. 2020 Med a hubnutí spolu dohromady fungují! Jaký med vybrat a kdy ho jíst? Čtěte a zjistěte, jak med užívat, aby spaloval nechtěné tuky! Funguje to!
Příklad dietního nízkosacharidového (low carb) jídelníčku na celý týden Markéta Bieleszová 17. 06. 2020 Nízkosacharidový jídelníček pomůže spálit vaše tuky rychlostí blesku! Inspirujte se vzorovým low carb jídelníčkem a odstraňte svá přebytečná kila!
Zkušenosti s dietou podle krevních skupin. Tabulky, jídelníček a mnohem více! Michaela Škubáková 8. 06. 2020 Dieta podle krevních skupin vznikla už v 80. letech 20. století. Každý by se měl stravovat na základě své krevní skupiny. Jaká jsou pravidla?
Muži to mají jednodušší. Hubnou rychleji než ženy. Proč? Michaela Škubáková 6. 06. 2020 Opět se mezi sebou perou pohlaví. Hubnutí u mužů je rychlejší než u žen, a to hned z několika důvodů. Přečtěte si je v našem článku.
Bylinky jako pomoc při hubnutí? Přinášíme vám 10 jedinečných tipů! Kristýna Kašparová 4. 06. 2020 Chcete zjistit, jaké bylinky na hubnutí fungují? Přečtěte si našich 10 tipů a získejte svojí vysněnou postavu co nejdříve! Inspirujte se.
Co je to paleo dieta? Jak ji držet? A co jíst? Michaela Škubáková 2. 06. 2020 Paleo dieta je založena zejména na přírodních potravinách, u nich dochází jen minimálně k průmyslové úpravě. Jaká jsou její pravidla?
Svaly váží víc než tuk. Naprostý nesmysl? Markéta Bieleszová 27. 05. 2020 Zajímá vás, jaký je poměr tuku a svalů v těle? Jaký mají svaly a tuk vliv na vaši celkovou hmotnost? Zjistěte, co je pro vaši postavu nejlepší!
Co jsou anorektika a jak nebezpečná mohou být? Markéta Bieleszová 27. 05. 2020 Anorektika mohou s hubnutím pomoci, ale mohou být také nebezpečná! Zjistěte, která anorektika jsou dostupná na českém trhu. Hubněte bezpečně!