5 prášků na hubnutí: Vyberte si ty správné!

0
3336

Přebytečná kila jsou, byly a budou strašákem mnoha lidí. 

Častým řešením se proto stávají prášky na hubnutí, které mohou pomoci.

Je ale důležité si vybrat ty správné. Některé pouze potlačují chuť k jídlu a některé pomáhají přímo spalovat tuky.

Připravili jsme si pro vás pár tipů, o kterých byste měli vědět.

Srovnání 5 nejlepších prášků na hubnutí
#1 Obenzin #2 Garcinia Cambogia #3 Lipoxal Extreme #4 Chilliburner #5 Alli
Zobrazit cenu Zobrazit cenu Zobrazit cenu Zobrazit cenu Zobrazit cenu

Prášky na potlačení chutě k jídlu

Asi to známe všichni. Přijde večer a lednička se stane terčem chutí všeho druhu. Neodoláte, a i když už máte po večeři, máte pocit, že byste si dali ještě něco malého k jídlu. To se zvrtne a najednou ležíte na gauči s plným břichem a pálením žáhy.

OBEZIN

V tom případě jistě oceníte Obezin. Obezin jsou účinné prášky na hubnutí české výroby, které vám od pocitu hladu pomohou během několika desítek minut. Kromě toho také potlačují i samotné chutě.

Abyste zhubli, stačí jíst pravidelně a menší porce jídel. S menšími porcemi pomůže Obezin. Zhruba půl hodiny od požití se v žaludku rozpustí a zvětší svůj objem, tím vytvoří pocit plnosti a zasytí vás.

Obezin se skládá ze složitých cukrů, přírodního Glukomannanu – jediné přírodní látky na hubnutí, kterou uznává EU, zlatého lnu a spiruliny. Mezi další přidané látky patří například želatina. Jedná je o bezlepkový výrobek.

Tobolky Obezin se užívají třikrát denně po 1-2 tobolkách, takže je ideální si je dát k snídani, obědu a večeři. Maximálně však užívejte 4 tobolky denně. Jedno balení obsahuje 90 tobolek, což je dávka, která vystačí zhruba na jeden měsíc. Měsíční náklady užívání se pohybují kolem tří set korun.

Obezin patří mezi vyhledávané české prášky na hubnutí.
Obezin patří mezi vyhledávané české prášky na hubnutí.

Obezin by neměli užívat osoby s gastrointestinálními onemocněními, při stenóze jícnu nebo již existujících střevních potížích. Je také nevhodný pro děti, pro těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte povolenou denní dávku a nezapomeňte, že se nejedná o náhradu plnohodnotné stravy.

Vyzkoušejte OBEZIN – pomůže potlačit pocit hladu během několika desítek minut.

NATURAL MEDICAMENTS Garcinia Cambogia

Další možností potlačení chutě na jídlo je přípravek Garcinia Cambogia. Tyto prášky na hubnutí obsahují přírodní extrakt z Garcinie kambodžské. Jedná se o keřík, který je znám i pod názvem Tarmarind malabarský, z jihovýchodní Asie.

Garacinie se v Asii užívá jako koření, ovoce, ale hlavně jako přírodní způsob k navození pocitu sytosti. Plod této rostliny obsahuje vysoký podíl kyseliny hydroxycitronové (HCA), která pozitivně působí na zásobní cukry v našem těle. Zvýšená koncentrace těchto cukrů v těle vyvolá v mozku pocit nasycení. Kromě toho Garacinie obsahuje vitamin C a vápník.

Garcinia Cambogia od NATURAL MEDICAMENTS využívá pro hubnutí účinky známého asijského ovoce.
Garcinia Cambogia od NATURAL MEDICAMENTS využívá pro hubnutí účinky známého asijského ovoce.

Stejně jako Obezin, i tento přípravek vyjde při měsíčním užívání na zhruba tři sta korun. Balení obsahuje 90 kapslí, které se užívají dvakrát až třikrát denně.

NATURAL MEDICAMENTS Garcinia Cambogia navodí pocit sytosti a omezí naši chuť k jídlu. Rozhodně stojí za vyzkoušení.

Prášky na spalování tuků

Druhou kategorií prášků jsou prášky na spalování už uložených tuků. Je nutné si ale uvědomit, že se nejedná stoprocentní řešení při hubnutí. Tyto přípravky vám mohou pomoci už při nastavených dietách a cvičebních plánech. Nejúčinnější jsou právě v kombinaci s pravidelným pohybem a vyváženou stravou. Hubnout začnete jedině tehdy, když snížíte kalorický příjem a zvýšíte výdej. Tyto prášky jsou skvělým způsobem jak tento proces podpořit, urychlit.

Lipoxal Extreme

Mezi dražší variantu patří Lipoxal Extreme. Obsahuje několik extraktů z různých rostlin, které napomáhají k zrychlování metabolických dějů, a tím pomáhá při odbourávání tuku.

Hlavními složkami jsou například guarana, která patří mezi přírodní nabuzovače s vysokým obsahem kofeinu, dále ženšen nebo zázvor. Kombinace těchto přírodních látek pomáhá k urychlení metabolismu, takže vedlejším účinkem Lipoxalu je nadměrné pocení.

Lipoxal bohužel patří do dražší kategorie léků na hubnutí. Měsíční užívání vás vyjde na pět set až sedm set korun, v závislosti na akcích. Určitě se vyplatí kupovat dvojité, které vyjde o něco levněji.

Lipoxal Extreme obsahuje extrakty z rostlin, které zrychlují metabolismus a odbourávají tuky.
Lipoxal Extreme obsahuje extrakty z rostlin, které zrychlují metabolismus a odbourávají tuky.

Dávkuje se podle hmotnosti. Pod 60 kg jedna tableta třikrát denně a od 60 kg dvě tablety dvakrát denně. Lipoxal obsahuje kofein, proto nepřekračujte doporučenou denní dávku. Před užíváním si přečtěte příbalovou informaci.

Chilliburner

Chilliburner je český výrobek s výtažkem s pálivých papriček. Pálivé papričky obsahují kapsaicin, který podporuje krevní oběh a celkově nabuzuje metabolismus. Při styku s jakoukoli sliznicí je to právě kapsaicin, který vyvolává pocit pálení. Nebojte se ale, že by vás pálil žaludek.

Chilliburner slibuje účinky na hubnutí i bez diety. Doporučuji vyzkoušet.
Chilliburner slibuje účinky na hubnutí i bez diety. Doporučuji vyzkoušet.

Chilliburner jako jediný uvádí, že není nutné dodržovat jakoukoli dietu. Můžete se tímto řídit a nemusíte. Osobně doporučuji i přesto jíst střídmě a vyváženě. Vaše tělo vám to mile vrátí.

Dávkuje se ideálně na lačno (30 minut před snídaní) po jedné tabletě denně. Pro maximální  efekt je vhodné dávkování posunout před zvýšenou fyzickou aktivitou, také 30 minut před. Chilliburner doporučuje tříměsíční kúru užívání, při pokračování pak měsíční přestávkou po každých třech měsících.

Cenově se pohybuje kolem šesti set korun za měsíční kúru, což ho řadí mezi dražší přípravky na hubnutí, ale mezi spalovači tuku se jedná o průměr.

Chilliburner slibuje účinky na hubnutí i bez diety. Doporučuji vyzkoušet.

Alli

Poslední tipem ode mě je Alli. Na jednu stranu chválený přípravek, ale pouze pro určitou kategorii uživatelů. Hlavní účinnou látkou v něm je orlistat, který se v lékařství využívá k léčbě obezity, při dlouhodobém užívání napomáhá i ke snížení tlaku.

Alli se doporučuje užívat od 18 let a při BMI 28 a vyšším. Své BMI si můžete vypočítat přes online kalkulačku. Patří mezi prášky na hubnutí, při kterých je nutné dodržovat nízkokalorickou dietu, což je i vzhledem i k jeho vyšší ceně nemilá informace. Měsíční užívání vás vyjde zhruba na sedm set korun. Užívá se maximálně po třech kapslích denně před každým jídlem, které obsahuje tuk.

Alli patří mezi prášky na hubnutí, při kterých je nutné současně s jejich užíváním dodržovat nízkokalorickou dietu.
Alli patří mezi prášky na hubnutí, při kterých je nutné současně s jejich užíváním dodržovat nízkokalorickou dietu.

Důležité upozornění! Alli se nesmí užívat v kombinaci s léky na ředění krve. Dále také není vhodný pro mladistvé, těhotné a kojící ženy.

Shrnutí

Tak které tedy vybrat?

  • Při výběru prášků na hubnutí si nejprve ujasněte, co chcete. Pokud chcete zamezit přejídání, hledejte přípravky, které navozují pocit sytosti – první představená kategorie. Často ty samé jsou doprovázeny i snížením chuti k jídlu.
  • Pokud si myslíte, že vhodnější je spálit už uložené tuky, musíte dosáhnout nižšího kalorického příjmu a vyššího výdeje. Spalování tuků podpoříte právě druhou kategorií přípravků, které jsem vám zde představil výše (třetí až pátý).
  • Po ujasnění vašeho cíle se vám už bude vybírat snadněji. Bohužel ale některé přípravky patří mezi dražší, což jsou právě spalovače tuků.

Máte osobní zkušenosti s prášky na hubnutí? Podělte se o ně s námi!

5 prášků na hubnutí: Vyberte si ty správné!
5 (100%) 2 votes
Předchozí článekZelená káva na hubnutí: podvod nebo dietní zázrak?
Další článekPosilování břicha doma? Zde je TOP 5 způsobů, jak na to
Milan Pichlík
Jsem fanoušek zdravého životního stylu a rád o tom také píši. Baví mě psát články o hubnutí, nejrůznějších metodách jak zhubnout a pro tyto účely tvořím také jídelníčky. Dále jsem aktivní sportovec v nejrůznějších sportovních odvětvích. V neposlední řadě mě baví vařit, a proto píši i články s tématikou zdravých receptů. Čtením těchto článků se snad inspirujete a naučíte se také žít zdravým životním stylem a vybudujete si skvělou postavu.

Zanechte odpověď

Vložte komentář
Jméno