Příklad cvičebního plánu na hubnutí doma

Milan PichlíkMilan Pichlík
1. 04. 2019
★★★★★

Hledáte kvalitní cvičební plán na hubnutí doma? Zde najdete perfektní kombinace cviků spolu s přesným návodem jak je cvičit. Naučíme Vás správně cvičit doma!

3 nejlepší cviky na míči na hubnutí

Milan PichlíkMilan Pichlík
12. 01. 2017
★★★★★

Proč je při hubnutí dobré cvičit na míči? Jak cviky správně provádět a které cviky jsou na hubnutí nejlepší? Poradíme vám, jak na efektivní cvičení na míči!

Tipy pro efektivní hubnutí běháním

Milan PichlíkMilan Pichlík
10. 04. 2016
★★★★★

Běh je nejefektivnější metoda hubnutí vůbec. V kombinaci se správnou stravou dokáže zázraky. Pojďte objevit klady a zápory hubnutí běháním.